Nie tworzę literatury. Nie buduję fikcji. Po prostu piszę – o emocjach, uzależnieniach, mechanizmach, które trzymają nas w miejscu, i o sposobach, w jakie umysł sabotuje nasze próby zmiany.
Piszę o tym, jak można wrócić do życia.
Był czas, kiedy myślałem, że już nie ma dla mnie drogi powrotnej. Że straciłem za dużo, że zbyt wiele błędów zostawiło ślad, którego nie da się wymazać. A jednak jestem tutaj. Każdy krok, który stawiam, to moja decyzja – i każdy może ją podjąć, jeśli zrozumie, jak działa jego własny umysł.
To miejsce nie jest poradnikiem. Nie znajdziesz tu gotowych recept ani pustych frazesów. Znajdziesz za to prawdziwe historie i konkretne mechanizmy, które rządzą naszymi emocjami i zachowaniami.
Czasem wspieram się notatkami, narzędziami, które pomagają mi uporządkować myśli. Ale każde słowo, każda emocja i każda historia – są prawdziwe. To nie tylko moje życie. To także podróż w głąb ludzkiego umysłu.
Piszę to dla siebie. Piszę to dla tych, którzy szukają siły. Piszę to dla tych, którzy chcą zrozumieć siebie i odzyskać kontrolę.
Bo jeśli mogę Ci coś przekazać, to jedno: nigdy się nie poddawaj.
Czasem dostaję wiadomości, które zostają ze mną na dłużej. Które nie potrzebują żadnego komentarza, bo są zbyt prawdziwe, by je dopowiadać.Ten tekst napisała osoba anonimowa – ktoś, kto zmierzył się z nałogiem, samotnością i własnym cieniem.Publikuję go za zgodą autora, bo wiem, że wielu z Was może w tych słowach
W ostatnie święta otrzymałem pytanie – od kompletnie pijanej osoby przy stole świątecznym – “no to jak to zrobić, żeby przestać pić“. Znam ten stan, bo sam niejednokrotnie, będąc w stanie głębokiego upojenia, podejmowałem decyzje o zaprzestaniu picia. Albo szukałem informacji, jak przestać pić. Każdy z nas tak miał. Co
Wiele uwagi poświęcamy na dyskusje o tym, czy i jak bardzo powinniśmy iść na kompromisy w związku. Nie chodzi tylko o wspólne niepicie z alkoholikiem, który postanowił żyć trzeźwo. Chodzi o wszystkie inne aspekty życia, gdzie dwie osoby próbują tworzyć wspólną przestrzeń, wspólny świat. Na myśl przychodzi mi piosenka Zbigniewa
Załóż konto, aby komentować posty, albo zapisz się do newslettera i bądź na bieżąco z nowymi wpisami.
Każdy z nas mierzy się z własnymi trudnościami – życiowymi wyborami, kryzysami, emocjami, które trudno zrozumieć. Jeśli masz historię, którą chcesz się podzielić, możesz do mnie napisać. Twoje doświadczenie może stać się wsparciem dla innych.
📲 Obserwuj, komentuj, dziel się swoimi myślami.
👥 Twórzmy miejsce, gdzie emocje, zmiana i odbudowa życia mają znaczenie.